Chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng, sức khỏe khi trời trở lạnhCần biết - 07/11/2023Không khí lạnh về, trời lạnh khiến sức khỏe suy giảm, nhất là ở trẻ em. Do đó việc bổ sung cấp đủ các dưỡng chất có thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng và khả năng chống chọi với bệnh tật. Vậy mùa lạnh nên ăn gì là tốt nhất? Đáp án ngay dưới đây.
11 thực phẩm giúp bạn giữ ấm vào mùa lạnhMôi trường Y tế - Học đường - 07/02/2020Không khí lạnh liên tục tăng cường giữa mùa dịch viêm hô hấp cấp do virus Corona, do đó bạn cần “bỏ túi” những mẹo ăn uống sau để giữ ấm cho cơ thể.